Gezond koken met klein budget

Op maandagochtend van 10.00 – 13.00 uur is er in de Spelewey te Voorhout gelegenheid tot "ontmoeten door doen".  

Om zingeving aan de ochtend te geven is er een lunch workshop.
Gelet wordt om een maaltijd te serveren die zo gezond en goedkoop mogelijk is.
De deelnemers bekijken de aanbiedingen van de dichtbij zijnde supermarkt, bedenken of zoeken in tijdschriften of op internet een recept. Na de koffie gaat een groepje boodschappen doen.
De kosten van de maaltijd worden gezamenlijk betaald en varieert van €2, tot € 3,-
Indien behoefte, is er ondersteuning bij ‘t koken, voor een deelnemer kan dat stap voor stap begeleiding zijn, terwijl een andere deelnemer de maaltijd  zelfstandig bereidt. Die vrijheid is er.

Doel van de workshop is samenwerken, vaardigheden ontwikkelen, zelfstandigheid bevorderen, gestructureerd en budget neutraal leren werken
Daar de activiteit plaats vindt in een Welzijnslocatie is iedereen welkom om langs te komen en mee te doen.
 
Locatie:
Welzijn Teylingen,
locatie Spelewey, Breughelhof 8 in Voorhout 
Voorhout
Loes van Duyvenvoorde,
activiteiten begeleidster Movens Duin en Bollenstreek/Leiden
telefonnummer: 06-50429114

Spelewey keuken AB CB